有研究報告顯示，在臺灣的職場中，有超過九成的上班族對自己現在的工作無感，或是提不起勁，同時有近七成的受薪族不覺得目前的工作可以為自己帶來快樂與幸福。由於工作就是生活的一部份，彼此不但無法分割，而且會相互的影響，因此一位無法從工作中獲得滿足的人，勢必在生活上也不可能會享有更高程度的快樂。
不過為什麼會有這麼高比例的不快樂上班族呢？難道樂在工作只是人間神話？其實，能否樂在工作主要是由個人興趣在工作中的滿足度、客觀工作環境對個人的合適度、個人天賦在工作中的發展度、以及個人工作目標是否存在所共同決定的。而一般的上班族往往在選擇工作時都欠缺了這些因素上的考量。
譬如說，如果我們選擇的工作只是為了滿足自己不切實際的興趣，或是逃避現實中的困境，卻不考慮客觀的工作環境是否適合自己，以及未來工作環境否能提供自己想要的機會，那麼雖然個人的動機在工作剛開始時可能是高昂的，但是不當職場的真實面和發展限制所伴隨而來各種壓力，終究有可能扼殺自己的熱情及對未來的期望。
然而，若選擇的工作只是為了屈就於環境的現實面，像是報酬或是他人的期望，卻沒有個人的興趣、夢想所產生的熱情當後盾，那麼工作中就不存在激發我們全心投入的因素。久而久之，自己就可能因為看不到工作中的價值而產生厭倦、退縮的心態。
此外在工作中，雖然針對任務的實務技巧是可以培養出來的，但是自己能不能在處理過程中達到事半功倍、樂在其中的境界，卻得要看自己的天賦優點有沒有在工作中被發揮出來。天賦，而不是專業能力，才是讓自己在工作中能出類拔萃、得心應手的關鍵因素。
其實影響樂在工作的最關鍵因素-個人職涯目標，在整個職涯發展中經常是被忽略的。可是若沒有一個想要完成的長遠目標或是夢想當做個人選擇的規範，我們就可能迷失在眾多的工作選項中動彈不得。對於自己應該選什麼，以及一旦決定後讓自己付諸行動的動機，就得靠明確的職涯目標來指引，並提供所需的動力，而這也是管理學中常提到的，『有目標才能聚焦，聚焦才會有力量』。
因此我們可以這樣說，如果現在的工作並不是為了靠近我們職涯的目標(甚至根本沒有目標)，平日缺乏追求興趣所產生的熱忱來支撐它，個人的天賦並未在工作中被充份的利用，而工作環境也不知道合不合適自己，那麼現有的工作是屬於職業等級的。基本上，在這個層次裡，人們是做一天和尚、撞一天鐘，對未來唯一的計劃就是退休。想要能樂在工作，其實是十分困難的。
徜若現有的工作是為了完成自己最終的職涯目的(夢想)，又是自己主動去爭取的，加上有興趣及天賦來支持工作中的熱忱，那麼人們擁有的工作就升級到事業等級。一般說來，在這個層級中的人不但可以樂在工作，而且退休這個字眼絕不會在想法中出現。
若自己的人生有了最終的目的，且願意主動地去推廣自己的理念，那麼人們現有的工作就已經進化到志業等級。在這個層級中的人，工作絕不是工作，而是在享受人生。由於支持走下去的力量極強，因此人們會一直做到生命結束的那一天。
至於我們想要把自己的工作定義在哪一個層級，享受哪一種程度的工作感受，不光是個人觀念上的澄清，也是自己行動上捨得的選擇。工作是不是我們快樂約泉源，是要看自己追求的是什麼來決定的。
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